第一千零五十六章 五禽戏

    张阮清的新生中医院还有一个有特色的科室就要算是特邀专家诊室。他们会定期的邀请来自于全国各地的知名中医专家来给患者们进行诊疗。
    其实有很多的中医专家，在治疗某些疾病方面，是非常有一套的。只是他们一般只是在自己那里的诊所出诊，影响力跳不出那一亩三分地。缺乏交流和流动这也是中医日渐式微的一个重要的原因之一。
    而京都市这里恰好是全国的患者群云集的地方。张阮清把这些中医专家们请来，给他们提供一个场所，让更多的患者享受到中医所带来的福利，这是张阮清长久以来想做的事情。
    至于请这些中医来的事情，那就交给华国中医文明研究所了。这也是近水楼台。
    像段国瑞老爷子都已经承诺每个月最少会在医院里坐诊三天。仅仅是这一项举措，就能够使新生中医院的名声大噪。
    另外医院里还设置了一个职位，就是院长助理。张阮清肯定没有时间全都扔在医院里，医院里有个大事小情也应该有个人随时通知他来跟他沟通。
    这是个很重要的职位，于是这个职位就落到了刚刚研究生毕业的李婷婷的头上。
    她可是老板娘，把这么重要的任务交给了她，旁人也没话可说。
    ……
    刘斌今年40岁出头，他是华国篮球运动管理中心所聘请来的康复专家，他也是国内在运动康复领域数一数二的专家。
    刘斌年轻的时候也是篮球运动员出身，司职后卫，当年还进过国家青年队。
    后来因为严重的跟腱伤势不得不退役。于是这家伙就跑去读书，大学毕业之后，他选择出国留学，去了德意志的科隆大学学习运动伤病康复。
    毕业之后他在德意志工作了几年，又跑去米国，在一家米国顶尖的运动医学康复医院又工作了五年多，这才回到华国国内。
    请他出手这价码可不便宜，但由于他在专业领域所取得的优秀成绩，所以篮球运动管理中心也请他来出手帮忙进行杨帅的恢复性训练。
    就在几个月之前，杨帅手术之前的会诊他也参加了。在他看来，杨帅那么重的伤想在七八个月之内重返赛场根本就是天方夜谭的事情。
    别说重返赛场了，就算他下辈子能像正常人一样走路那就烧高香了。
    了结果三个月过去了，再一次看到杨帅的诊断结果之后，刘斌感觉到自己的认知完全被打破了。
    到现在他接触过成千上万例受到各种伤病的运动员，可是从来没有一个像他这样的伤能恢复到这种程度，今天真是大开眼界。
    等他和篮管中心的几位领导来到新生运动医学康复中心的时候，发现杨帅已经在进行康复性训练了。
    其实从手术后一个月他就开始恢复性训练，只是那个时候他的腿上戴着护具，整个人在游泳池里进行有氧训练，这训练的强度丝毫不比他在赛季中差多少。
    现在他仍然在游泳池中进行训练，腿上只是带着简单的护具进行保护。
    水中的训练结束之后，杨帅接受了腿部的按摩和牵拉。休息了一个多小时之后，杨帅换好了衣服，乘车来到了距离医院不太远的一家运动俱乐部。
    在这里的一间训练室，杨帅去掉了身上所有的护具。张阮清这个时候也来到了这里，今天他们将开启下一阶段的新的训练。
    而今天的训练内容，就是五禽戏。负责训练他的，是现在新生运动医学康复中心的首席康复教练陆轩。
    五禽戏戏是三国时期的名医华佗所发明的。华佗在《庄子》“二禽戏”的基础上创编了“五禽戏”。
    五禽戏名称及功效据《后汉书·方术列伷华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
    亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”
    从华国古代的一些武林门派和中医门派当中也流传下来一些据说是五禽戏的引导法门，不过在对这些所谓的五禽戏进行研究之后，张阮清发现这都是一些山寨的货色，根本就不是真正的五禽戏。
    不过令张阮清感到惊喜的是，在去年他弄到的那本《青囊书》之中，竟然记录了完整的五禽戏练习方法。
    当然，古代的文字记载并不是那么的全面，虽然也配有一些图画，但由于年代很久远，这些图画也没能完整的呈现五禽戏的细节。
    不过有慕容天极老爷子以及段国瑞这样精通中医医理，熟知华国传统文化，又有非常高武术造诣老人家帮忙，张阮清他们终于还原了五禽戏的真实面目。
    更令张阮清感到惊喜的是，五禽戏不仅仅只是动作，配合这套动作还有一套呼吸的法门。用呼吸来配合动作，反过来用这套动作来调节呼吸，这样一来，这五禽戏就不仅仅只是一套功效像是广播体操一样的运动方法，而是一套完整的内功心法。
    他们通过研究还发现，经常练习这个五禽戏，不但能起到强身健体延年益寿的作用，还能极大的提升人的身体素质和机能，并且能够修复人体内因为练功习武或者战斗所留下来的暗伤。
    甚至对于一些外伤的恢复，也有非常好的辅助治疗效果。
    陆轩在前面做示范，他的动作由慢到快，完完整整的把五禽戏动作给打了两遍。
    此时能够看出，虽然刚才看起来他的运动不是那么剧烈，可是陆轩的头上已经开始往外冒出了热气。
    看陆轩做完这套动作之后，杨帅已经跃跃欲试了。他觉得这套动作看起来很有挑战性。他本人就是一个喜欢接受挑战的人。
    不过就在这时候一个不和谐的声音从刘斌的身后传来：
    “这不是广播体操吗，这哪是什么康复，这简直是胡闹嘛。”